Los ácidos grasos omega 3 son un tipo de grasa poliinsaturada que forman parte de los ácidos grasos esenciales (AGE). El concepto «esencial» significa que nuestro organismo no puede elaborarlos [...]
La toma de conciencia del cuidado de las articulaciones cada vez es mayor. Y no es para menos, porque las articulaciones son las responsables de que podamos tener movimiento y estabilidad. [...]